Salad bơ bít tết vô cùng bổ dưỡng với sự kết hợp của những thực phẩm vàng thuộc loại “sang chảnh” (bơ, trứng cá, măng tây và thịt bò) nên là nguồn cung cấp năng lượng lành mạnh cho cơ thể. Từng miếng thịt bò ngọt mềm đặc trưng quyện trong từng miếng bơ thanh mát rất lạ miệng.
Salad bơ bít tết vô cùng bổ dưỡng

Bạn cần những nguyên liệu sau:

  •  1 trái bơ
  •  100 gram thịt thăn bò, đem cắt lát cỡ 1cm rồi giần cho mềm thịt.
  •  50 g trứng cá muối đen và đỏ.
  •  3 cây măng tây
  •  Gia vị: 1 muỗng cà phê dầu ô liu, 1 muỗng cà phê dấm và ít tiêu đen.

 1

Thực hiện:

Cà chua cắt miếng vuông nhỏ. Bơ bổ đôi, bỏ hạt. Măng tây tước bỏ xơ và đoạn già.

Đun sôi nồi nước, thả măng tây vào trụng sơ rồi vớt ra, thả vào bát nước mát để giữ măng giòn và xanh. Sau đó vớt măng, cắt thành các đoạn cỡ 1cm.

Bơ khía ô vuông cỡ 1cm rồi tách ra bát con, để riêng. Đừng vứt bỏ lớp vỏ bơ đi nhé, bạn sẽ dùng nó ở phần trình bày thành phẩm.

Làm nóng chút dầu ô liu trong chảo, thả thịt bò vào áp chảo đến khi thịt ngả màu vàng nâu thì lật thịt chiên nốt mặt còn lại.

Chiên thịt xong bạn cắt thành miếng vuông nhỏ khoảng 1cm, sau đó rắc chút tiêu, muối để tạo vị đậm đà cho thịt.

Cho các nguyên liệu vào thố lớn, thêm dầu ô liu, muối và giấm rồi xóc đều chứ không dùng đũa.

Múc salad vào vỏ bơ trái. Dùng chính ngọn măng tây để trang trí cho đẹp mắt. Trên cùng rắc ít trứng cá muối đen và đỏ là phần trình bày salad đã hoàn chỉnh.

Lưu ý: Khi sơ chế các nguyên liệu cho món trộn, bạn nên cắt các nguyên liệu có kích cỡ bằng nhau (măng tây, cà chua, trái bơ, thịt bò) để thành phẩm được đẹp mắt.
Salad bơ bít tết vô cùng bổ dưỡng với sự kết hợp của những thực phẩm vàng thuộc loại “sang chảnh” (bơ, trứng cá, măng tây và thịt bò) nên là nguồn cung cấp năng lượng lành mạnh cho cơ thể. Từng miếng thịt bò ngọt mềm đặc trưng quyện trong từng miếng bơ thanh mát rất lạ miệng.
Bản thân trứng cá muối vốn có vị đậm đà không thể lẫn lộn, sự xuất hiện của nó trong cách làm salad ngon mà lạ này càng đem lại hương vị đặc sắc khi thưởng thức. Với mỗi miếng cảm nhận những hạt trứng cá muối li ti “nổ” lách tách trong miệng và tỏa ra hương vị muối mằn mặn vô cùng thích thú.

Hy vọng bạn thành công với cách làm salad ngon và độc đáo này nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

cách trang trí món ăn bánh mặn cà chua chè trái cây hạt sen món tôm dễ ăn Chế độ ăn hoàn hảo cach nấu xôi ngô tự làm bánh da heo xôi đỗ 3 màu banh pizza thap cam Mon Chay nhá dà n Mà bún mọc nấu chả củ mài kho mặn Cách làm sữa hạt điều bánh xếp đào canh ga rong bien ngon cach boc vo trung vịt quay sốt cam bánh canh thịt heo may vÃƒÆ nau che troi nuoc gan bo kho Dịp Valentine Bo kho cu cai Đậu Hủ cánh hoa món khai vị ca kho dua chua xốt ớt chanh dây Làm xốt ớt chanh dây sôcôla trứng cá mì Ý món Tây cay nuoc trai cay tron muôn duyên dáng TRà NG kem trái cây vani phớ cuốn cach nau chao trai ngon long khia bánh chiên ngọt Tự làm bánh bao dau hu nhoi nhan chien gion cach lam banh gio ngon quốc tế phụ nữ Cách làm thịt heo nướng cá điêu hồng nướng cá trê chay gỏi xoài xanh trái cây trộn canh ga nau su su táo rán pho mát que chiên Giải Khát soda bạc hà tôm cuộn lạp xưởng thuc uong giang sinh cách làm đậu que xào mon cha ca chien lam chả cuốn hải sản chiên nau bun bo hue ngon làm bánh cuốn ngò lam kem sau rieng cà ri nấu chua Cá chưng tương bánh hình trái nhãn làm rau câu hạt chia tại nhà tro mon banh cupcake tra xanh câu cach trong ot canh chua cà linh thịt dê xào lăn khổ qua chay Dac San si ro chanh che bi bánh bao bo nuong la lot Ngất gỏi mít non măng bánh quy hương vani bánh cuốn Trứng vịt lộn nấu bầu Lợi banh cupcake huong dan nâu ăn gÃƒÆ rang sup nau bap những món canh ngon Canh mồng tơi nấu Điện cơm bento Gà nấu chao lam banh cupcake nom su hao nau xoi gấc Nước cốt thịt ba rọi áp chảo ngâm giấm canh ga sot khuyên Làm sao để khử mùi cháy trong thức ăn salad rau cu cocktail cherries com vien chien gion dá n kho quẹt oc panna cotta tips trung nhoi thit ngon bầu xào bắp chiên đậu chiên húng quế cơm gà